<わたしたちの体験談> 樟脳の香り 休香座談会

睡眠の改善やストレスケア、更年期症状の緩和、認知機能改善などたくさんの効果が学会で発表されている「樟脳の香り」。
今回はこの樟脳の香りのルームスプレー「休香(きゅうか)」を使用した感想をお話しいただきました。

<体験者のみなさん>
ユキ：40代、バート、大学生の息子、高校生の娘、中学生の娘
モモ：40代、インテリアコーディネーター、大学生の息子
チコ：40代、社会福祉士、高校生の息子
[司会：上田あい子(チアーズスタイルマガジン編集長)]

ルームスプレー「休香」を使っていかがでしたか?
モモ
眠りが浅く夜中に目が覚めることが多かったのですが、寝る前に間接照明にして休香を使ったらよく眠れました。
森林の香りを感じて、最近は朝までぐっすり眠れます。
朝もほんのり香りが残っていて、田舎育ちの主人は懐かしい香りと言っていました。

チコ
仕事柄、高齢者の方と車で移動することが多いのですが、車に乗る前にスプレーしておくと、あるおじいさんは乗ってすぐに「いい香りがする」と言ってくれました。
記憶力の良い高齢者は車内の休香の匂いを感じてくれましたが、記憶力の落ちている方は香りに対して鈍くなりますね。
車の中の消臭にもなるし、自分のイライラ解消にもなっています。

ユキ
第一印象は病院の匂いでしたが、慣れると懐かしくいい香りだと思います。
私は花粉症なのですが、休香を使うと鼻の通りが良くなり、のどのイガイガが改善する気がします。
気持ちが落ち着く感じがして、車で使用するのはいいと思います。
しかし、子どもたちはあまり好きではないようです。

どういった場面で使うのをお勧めしますか?
チコ
私はお風呂場がいいと思います。お風呂で体が温まり、昔懐かしい自然の香りでよりリラックスしている感じがします。
また、高齢者の方々を見ていると介護予防にもいいと思います。歩くことと、樟脳など自然な香りを利用して認知症予防を始めるといいと思います。

モモ
私はリビングで使うのがいいですね。インテリアは趣味のみならず、照明や動線設計など健康にも影響することが分かっていますので、その一環で視認できるグリーンなどと一緒に香りも提案していきたいです。

ユキ
70代後半の父が、若いころはゴルフなどをして元気でしたが、この頃物忘れが増えているようなので、気軽に使ってもらえるようにプレゼントしようと思います。
また、精神的に落ち込んでいる友達にも勧めたいと思います。

みなさんお仕事の業種や生活環境は違いますが、ストレスや不眠などの悩みを抱えられています。
時間に追われた緊張状態で日々過ごす現代人のほっと一息にほっと一吹き、
リラックスタイムに休香を試されてみてはいかがですか。

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